also, ich hab ein problem damit mir sachen zu merken (jahres zahlen oder vokabeln z.B.(ziemlich egal wie oft und lange ich sie lerne))

Frage: kennt ihr Techniken um die Gedächniss-Leistung zu steigern, oder habt links oder buchtipps zum thema? wäre ich wirklich dankbar drum, weil so langsam reicht es nicht mehr sich nur vage an dinge zu erinnern sondern ich muss sonen kram wirklich wissen und behalten!